日焼けとは、簡単に言ってしまえば
皮膚が直射日光によって、
やけどをおこした状態のことをいいます。
もう少し付け足すと、
日焼けとは、皮膚内に入ってきた紫外線に対して、
侵入を防御するために皮膚がメラニン色素を出して
起こる防御現象なのです。
日焼けの症状は2種類に別けることができます。
「紫外線」により皮膚が赤くなる
「サンバーン」とその後黒くなる「サンタン」の2種類です。
「サンバーン」は、
Sun(太陽) burn(やけど)の意で、
その名の通り日光によるやけどを意味します。
「サンタン」は、
メラニン色素を作る色素細胞(メラノサイト)が
日射により刺激され、メラニンを大量に作ることによって
皮膚の色が黒くなる症状です。
つまり日光にあたるとすぐ肌が赤くなるがサンバーン、
日光にあたるとあまり赤くならずに黒くなるのがサンタンとなります。
・紫外線
紫外線にはUVA,UVBと呼ばれる紫外線があります。
UVBは短期的に皮膚のダメージの原因になる強力な紫外線で、
皮膚表面で吸収されます。
UVAはやや弱い紫外線ですが、皮膚の表面を抜けて皮膚の中に入り、「シミ」ができるなどの、長期的な皮膚ダメージを与えます。
サンバーンを起こすのはUVB、
サンタンを起こすのはUVAだといわれています。
強い日光にあたらなければ、次第にメラニン色素は破壊され、
もとの肌色に戻りますが、
特に年配の方は「シミ」の原因になりかねません。
また、一部の皮膚がんは
紫外線によって引き起こされるともいわれているので、
充分な注意が必要です。
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